Для расслабляющего массажа хорошо подойдут:
✳️ Ладан
✳️ Лаванда
✳️ Мята
✳️ Ромашка (немецкая и римская)
✳️ Ваниль
✳️ Иланг-иланг
✳️ Шалфей Мускатный (если стоит задача перезагрузить мозг).
Варианты сочетаний эфирных масел для расслабляющего массажа:
– Ваниль вкусно сочетается с Розой/Какао маслом.
– Иланг-иланг вкусно сочетается с Апельсином/Кофе/Розой/Ванилью/Какао маслом.
– Шалфей Мускатный прекрасно сочетается с травами: лаванда, мята, базилик, смягчает гвоздику. Но с ним стоит быть осторожным, так как легко передозировать.
❗ Эфирные масла при массаже – благодарный инструмент, повышающий эффективность массажных практик уже с первого сеанса.
Техника Ароматач
Американский доктор Девид Хилл разработал специальную технику нанесения эфирных масел и смесей от компании Дотерра несложными массажными движениями, которая получила название - Массаж АромаТач (аромаприкосновение).⠀
Массаж относится к одному из пяти языков любви – прикосновения, и даря прикосновения себе или близким мы говорим – я люблю тебя, я принимаю тебя, я хочу подарить тебе свое тепло и заботу.
⠀
Для выполнения такого массажа не нужно медицинское образование, и в то же время он оказывает, эффективное многогранное воздействие на организм, который виден уже после первого сеанса.
⠀
Он подходит для использования как взрослым так и детям, семьям с целью поддержать, восстановить здоровье, в том числе здоровую эмоциональную атмосферу в семье и проявить заботу к себе, родным и близким.
⠀